Psihoterapija je proces preobrazbe preko introspekcije in transformacije do ustvarjalnosti, ravnovesja, doživljanja osebne zmage in moči.
BREZPLAČNI
20 MIN. POSVETI
Sem zakonska in družinska terapevtka, po izobrazbi magistra zakonskih in družinskih študij, z zaključenim izpopolnjevanjem iz relacije družinske psihoterapije z več kot 10 let študija, raziskovanja in dela na tem področju.
Z raziskovalnim delom in vpisom na doktorski študij si prizadevam za nenehno izpopolnjevanje in sledenje najnovejšim znanstvenim spoznanjem, ki so nepogrešljiva osnova za kakovostno in učinkovito psihoterapevtsko prakso.
Osrednjega pomena za moje delo so klienti in moja klinična praksa se osredotoča na doseganje njihovih ciljev. Terapija zato odraža klientovo individualno osebnost in potrebe. Delo izvajam po standardih in etičnem kodeksu, ki jih zagotavlja Združenje zakonskih in družinskih psihoterapevtov, kjer nestrpno čakamo na Zakon o psihoterapiji. Pri delu zagovarjam multidisciplinaren pristop. V Zdravsteno terapevtskem centru, kjer izvajam psihoterapevtsko delo se v primeru suma na potrebo po poglobljeni diagnostiki ali medicinski podpori zdravljenja posvetujem z našo vodjo psihiatrinjo.
Trdno verjamem v spremembe in izboljšanje življenja, ki ga skupaj s klienti dosegamo.
Psihoterapija je proces preobrazbe prek introspekcije in transformacije do ustvarjalnosti, ravnovesja, doživljanja osebne zmage in moči.
Osebnostna rast in razvoj ter sprememba vzorcev, ki nefunkcionalno učinkujejo na posameznikovo delovanje, potekajo v procesu individualne psihoterapije.
Težave v komunikaciji in partnerski konflikt je možno učinkovito nasloviti najprej na medosebni ravni, ko sta v procesu oba partnerja.
Družinska psihoterapija najbolj učinkovito naslavlja in pomaga pri simptomatičnem vedenju otrok, kot so motnje hranjenja, tesnobne motnje, samopoškodovalno vedenje, drugo nefunkcionalno vedenje in učni neuspeh.
Skupinske psihoterapije se izvajajo v majhnih zaprtih skupinah po približno 8 ljudi. Ko pa obravnavamo mladostnika do polnoletnosti, v proces vključimo tudi starše ali skrbnike.
Relacijska družinska terapija (RDT) je znanstveno utemeljena, inovativna in učinkovita modaliteta psihoterapije avtorja dddr. Christiana Gostečnika, ki na celovit način obravnava posameznika, par ali družino na sistemski, interpersonalni in intrapsihični ravni.
Zaradi velike količine stresa sodobnega načina življenja smo vsi na nek način ranljivi.
Ni neobičajno, da se od časa do časa počutimo izgubljeno ali zmedeno ali da občutimo določene simptome ali vedenja, ki nam ne koristijo. Pogovor s strokovnjakom nam lahko zagotovi konkretno pomoč in podporo ter dolgoročno olajšanje težav, s katerimi se srečujemo.
Z izkoriščanjem potenciala relacijske družinske terapije, ki temelji na psiholoških mehanizmih temeljnega afekta (TA), afektivnega psihičnega konstrukta (APK), projekcijsko-introjekcijske identifikacije (PII), kompulzivnega ponavljanja (KP) in regulacije afekta (RA), učinkovito naslavljamo sistemske, medosebne in intrapsihične vsebine, ki odpravljajo ali zmanjšujejo simptomatično vedenje in moteče vzorce ter obrambne drže. Te v veliki meri ovirajo posameznikovo delovanje in zadovoljstvo v odnosih. Posebej se opiramo na sodobna spoznanja s področja nevroznanosti in teorije navezanosti, ki potrjujejo pomen izkušnje v odnosih. Zaupen, varen terapevtski odnos je izhodišče za naslavljanje bolečine in omogočanje nove, zdrave izkušnje odnosa, ki vodi na pot do spremembe. Predelane bolečine, stiske, izgube ali travme delujejo posebej osvobajajoče in zagotavljajo uspešno funkcioniranje v izzivih sodobne družine, družbe ali na kariernem področju.
Velik poudarek je na terapevtskem odnosu, ki temelji na zaupanju in partnerstvu. Klient se mora v terapevtskem odnosu počutiti varno, brez občutka kakršne koli zadrege, sprejeto, slišano in podprto. Takrat se ustvarijo tudi pogoji za vse spremembe, ki jih proces psihoterapije sproži. Zagotovljene so diskretnost, zasebnost in zaupnost.
Psihoterapijo izvajam tudi v hrvaškem, srbskem in bosanskem jeziku.
V sodelovanju z Inštitutom za varnostno kulturo izvajamo izobraževanja v vzgojno-izobraževalnih zavodih, kjer poudarjamo pomen psihološke varnosti v kolektivu in pomen odgovornosti avtoritete (odraslega, učitelja, pedagoškega vodje) za zagotavljanje varnosti v vzgojno-izobraževalnih zavodih.
Izobraževanja so vir prenosa najnovejših spoznanj s področja psihoterapevtske znanosti na področje kolektivne vzgoje in psihološke varnosti ter dobrega počutja v organizacijah. Pomagajo pri izboljševanju počutja na vseh ravneh, saj sta zadovoljstvo in dobro počutje osnova za inovativnost, kreativnost, uspešen učni proces, prosocialno vedenje in kulturo nenasilja.
Vrednote, ki jih z izobraževanji krepimo, so znanje, empatija, drugačnost, medsebojno sprejemanje, hvaležnost in ničelna toleranca do nasilja.
Izobraževanja so primerna za vse organizacije, kjer si želijo uspešnost izboljšati na račun psihološke varnosti in dobrega počutja zaposlenih.